練習の流れ

初めてご参加の方の参考までに普段の練習の流れをご説明いたします。

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♪軽い体操（ストレッチメイン）

　練習が夜なので日中お仕事などで凝り固まった身体をほぐしていきます。

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♪軽い筋トレ

　下半身を強化してゴスペル向けの強く大きい声を出すための筋トレです。

　どなたでも出来る程度の運動ですが、足腰等悪い方は無理のない範囲でご参加ください。

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♪発声練習

　ここからようやく発声練習。（苦笑）

　くちびる、喉の奥、口角等、ほぐしながら健康的な発声を学びます。

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♪曲の練習

　やっと曲の練習に入ります。（^_^;)

　歌詞の意味、発音など説明しながら3声のハーモニーの音取りをしていきます。

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体操～発声練習までが約30分程度です。

月1ゴスペル＠八王子では「長く健康的に歌える身体作り」を目指して

基礎的な練習に力を入れています。

急に大きい声を出して喉を痛めたり、変なところに力が入って腰を痛めたり。。

歌いたいのに歌えない状況は本当にツラいです。(>_<)

そういったことにならないよう、少しずつでもしっかりとした発声を

身に着けていきましょう！